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人口老龄化是当前社会所面临的重大课题,如何积极应对危机,建设老年友好型社会,是全社会高度关注的一项任务。而在针对老年人深入调研后,可以了解到居家养老的适老化改造是目前所迫切需求的。国家通过各项政策为许多老人的居家养老适老化改造提供了一定的补贴,从改造的实际效果看,大部分的家庭普遍做了地面防滑处理,配置了淋浴,有的家庭还做了门框的处理,方便轮椅的活动,有的是做了安全监控,配了紧急呼叫器。通过改...

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我国是老年人口最多的国家,第七次全国人口普查数据显示,我国60岁及以上人口已达2.64亿,养老服务需求量也是直线飙升。现我国已经不是老龄化严重的问题,根据相关数据可知,中国目前一共有2.4亿人口正处于单身,其中有70%未曾结婚,20%丧偶,还有10%离了婚还未曾再婚。从先阶段的发展,很多年轻人都不愿意结婚,更不用说生养子女了。“不结婚不生孩子”似乎已经成为一些年轻人的共识。而疫情加剧了人们的...

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骨钙随着年龄增加会不断流失,因此老年人大多伴有骨质疏松,加上手脚不灵活,反应慢,极易发生跌倒,进而增加老年人在居家养老时的骨折风险。老年人发生骨折,愈合较慢,极易引发栓塞、感染等并发症,因此老年人在居家的过程中应该注意防跌倒,避免发生骨折。老年人想要预防骨折发生,应注意以下几点:一、补充钙剂,老年人可多吃一些含钙或者钙磷的食物,在补钙的同时还应服用维生素D。二、合理饮食,食物需富含纤维、维生...

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我国是老年人口最多的国家,第七次全国人口普查数据显示,我国60岁及以上人口已达2.64亿。预计“十四五”时期这一数字将突破3亿,我国将从轻度老龄化进入中度老龄化阶段。那么面对养老问题,如何养老?怎么提升养老服务?都说“养儿防老”过去一辈都是这么走过来,如今却变得不现实了“当我们老了,孩子会像我们养他们那样,给咱养老吗”?答案是:“很难”答案很冰冷可现实却很残酷。但是,这就是实事。孩子成家立业...

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居家养老对于老人的生活来说提供了很多的便利,而要想健康长寿,也需坚持正确的生活方式。专家提醒老人们,在日常生活中一定要避免5个“久”,即:久行、久立、久坐、久卧、久视。勿久行:我们都知道动一动对老人的身体更好,但是也有的老人错误的理解为动的越多越好,经常有“暴走”上万步的行为,其实这并不科学,还可能造成关节损伤。对老人来说,每天步行三四千步比较合适,速度不宜过快。如果累了,要及时停下休息。勿...

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     七次全国人口普查数据,结果显示全国人口共14.1亿人。其中60岁以上的老人有2.64亿。七普的数据告诉我们,中国已经是老龄化严重的阶段。我国养老服务‍面临‍巨大挑战。 生老病死是自然规律,所有生命都会逐步走向衰老。人老了,会被身边亲朋好友嫌弃,甚至自己都讨厌自己,这是比较常见的现象。作为老人,逐渐没有了劳动能力甚至生活自理能力,如果出现此类情况,不加改善的话那么晚年生活是非常凄惨...

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卫生间加装扶手、设置防滑浴凳、防撞桌椅等等,随着我国老龄化社会速度的加快,适老化改造对于居家养老的老人来说越来越重要,而这些根据老人切实需求进行的改造,也获得了许多老人一致的好评。从目前来看,随着人民群众体质的改善,六十岁并不是什么老年人的唯一标准,很多六十岁的老年人还是精神矍铄,神采奕奕,但是其实越往后他们的身体就会越来越差,各种慢性疾病都会找上门来。而对于这些老人来说,最为担心的就是失去...

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随着老龄化日渐严重,养老服务变成炙手可热的话题,怎么养老成为了人们关注的问题。养老方式也有很多种,有的老人选择居家养老,可是儿女的生活工作都很繁忙,很少有时间照顾和陪护老人。   有的老人选择机构养老,会认为儿女想当甩手掌柜,会委屈和无助!   有的老人选择社区养老,在自己熟悉的小区,享受服务中心提供的帮助。     小维认为不管选择那种养老模式,最主要的是解决养老生活上得各种问题,让老人的...

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国民75%都是处于亚健康状态,民以食为天的中国喜爱通过食疗养生。煲汤可以说是国内家庭餐桌上非常常见的一道菜,汤不仅美味解渴,还具有一定的滋补作用。然而喝汤也是有学问的。  一、煲汤的火候与时间有很大一部分人喜欢老火靓汤,即用文火炖煮较长时间后的汤。这种汤主要是味道好,但与其营养价值却是大打折扣,并且还有可能引发一些健康问题。通常在长时间煲煮的过程中,食材中溶解出来的氨基酸、维生素等营养物质会...

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中国的两大问题:1、老龄化严重。2、75%人民处于亚健康状态。如今的社会压力大,当代家庭模式缩小。人口老龄化程度的不断加重,养老服务问题也是日渐加重。同样伴随着生活节奏的加快,我们面临着工作上和生活上得多重压力,先如今因作息习惯、饮食习惯、大环境影响很多人都处于一个亚健康的状态。健康一直都是我们追寻的目标和愿望。大健康行业一直都都是热门产业。想从事健康行业的朋友们,心中总会有个疑问?“大健康...

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